Blog

Νέα / Αρθρογραφίες / Εκδηλώσεις

Η σωστή θέση του tablet

By: | Tags: | Comments: 0 | Σεπτέμβριος 20th, 2018

Κάθε φορά που κοιτάμε προς τα κάτω την οθόνη του κινητού ή του tablet που κρατάμε στο χέρι μας, ο λαιμός μας ταλαιπωρείται. Κάθε φορά που σκύβουμε ασκείται πίεση στον λαιμό και την σπονδυλική μας στήλη και αυτή η λανθασμένη στάση του σώματος έχει ονομαστεί Text Neck. Η σωστή θέση του σώματος είναι πολύ σημαντική, ώστε να μη δημιουργηθούν στα παιδιά ,στους μαθητές, μακροχρόνια προβλήματα υγείας, όπως πόνοι στη μέση, στα χέρια .
Όταν χρησιμοποιούμε το tablet, πρέπει να έχουμε σωστή θέση. Δεν πρέπει να το έχουμε στα πόδια μας και να είμαστε σκυμμένοι. Θα πρέπει να το τοποθετούμε σε σταθερή επιφάνεια, σε γραφείο ή τραπέζι. Αν η σπονδυλική στήλη έχει θέση κάμψης για αρκετή ώρα, μπορεί να προκληθεί πόνος στον αυχένα, στην πλάτη ή στη μέση. Μία συμβουλή είναι να κάνουμε μικρά διαλείμματα κάθε μισή ώρα, να τεντώνουμε τη σπονδυλική στήλη και να αλλάζουμε θέση.

Από το 1952 μέχρι και σήμερα, τα κέντρα Scoliosis SLC ειδικεύονται στην αντιμετώπιση παθήσεων της σπονδυλικής στήλης όπως η σκολίωση, η κύφωση κ.α. με την κατασκευή κηδεμόνων και εξατομικευμένη κινησιοθεραπεία.

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Privacy Settings saved!
Ρυθμίσεις απορρήτου

Όταν επισκέπτεστε κάποιον ιστότοπο, μπορεί να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookie. Ελέγξτε τις προσωπικές σας υπηρεσίες cookie εδώ.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες
Seeking: "Medical-Related International Associates"
We are seeking Medical-Related International Associates (Companies, Distributors, or Investors) that are capable of handling the Promotion and Marketing of our unique products amongst their “well established” sales departments with Spine Hospitals, Orthopedic Spine Centers and Orthopedic doctors.
Thank You. We will contact you as soon as possible.
Thank You. We will contact you as soon as possible.
We are seeking "Medical-Related International Associates"
That are capable of handling the Promotion and Marketing of our unique products amongst their “well established” sales departments with Spine Hospitals, Orthopaedic Spine Centers and Orthopaedic doctors.
+30 6939249030
+30 210 4820211
sales@scoliosisslc.com
2 Thessalonikis str., 183 45 Moschato Athens, Greece
Mob:
Tel:
Email:
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL1R4TFl2R2J0WEdVP3JlbD0wOyAmYXV0b3BsYXk9MSIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=